Fastenwoche – Sanft fasten nach Hildegard von Bingen – Rosenheim ab 13.11.2026

Beginn: Fr., 13.11.26 von 18.00–19.30 Uhr, weitere Treffen am Mo., 16.11. und Do., 19.11.26 (jeweils 18.00–19.30 Uhr)

Ort: Bürgerhaus Happing, Happinger Straße 83, 83026 Rosenheim

Kursgebühr: 75,00 EUR für Mitglieder des Kneipp Vereins, 80,00 EUR für Nichtmitglieder (inkl. Skript und Fastentagebuch)

Veranstalter: Bildungswerk Rosenheim in Kooperation mit dem Kneipp Verein Rosenheim e.V.

Anmeldung: bis 3 Tage vor Kursbeginn, maximal 8 Teilnehmende – Zur Anmeldung beim Bildungswerk Rosenheim

Fasten, ohne ganz auf feste Nahrung zu verzichten: Diese begleitete Fastenwoche orientiert sich an Hildegard von Bingen und setzt auf Basenfasten mit Ur-Dinkel und Pflanzenkost. Sie eignet sich besonders für alle, die Respekt vor Hunger haben oder zum ersten Mal fasten möchten.

Eine Woche ohne belastende Nahrungs- und Genussmittel entlastet den Stoffwechsel, schenkt Leichtigkeit und wirkt oft noch lange vitalisierend nach. Drei Gruppentreffen begleiten Sie durch die Woche – mit Skript, Fastentagebuch und Austausch in kleiner Runde.