Core & Comfort – Pilates meets Ayurveda – Mini-Retreat in Burghausen am 24.10.2026
24. Oktober 2026:9:00 - 13:00
Beginn: Sa., 24.10.26 von 09.00–13.00 Uhr
Ort: Haus der Familie, Prießnitzstraße 1, 84489 Burghausen
Kursgebühr: 77,00 EUR
Referentinnen: Kathrin Maier und Bettina Maier
Anmeldung: begrenzte Teilnehmerzahl – Infos und Anmeldung bei der KEB Rottal-Inn-Salzach
Eine starke Mitte – körperlich und innerlich: Dieses Mini-Retreat verbindet Pilates mit den Lehren des Ayurveda.
Zum Auftakt sorgt eine aktivierende Pilates-Einheit für Stabilität und Körperbewusstsein. Danach gibt es alltagstaugliche Ayurveda-Impulse für mehr Balance und Energie durch eine typgerechte Ernährung und Lebensweise. Zum Abschluss werden gemeinsam ayurvedische Leckereien zubereitet und genossen.