Sommer-Yoga-Kurs: In der Bewegung den inneren Frieden finden
21. August 2026:9:00 - 22. August 2026:12:00
Beginn: Sonntag, 02.08.2026, 14.00 – 17.30 Uhr
Ort: Fr 21.08.2026, 9.00 Uhr – Sa 22.08.2026, 12.00 Uhr
Kursgebühr: auf Anfrage
Referentin: Doris Graf
Miveranstalter: A.S.A.M Kloster-Verein
Anmeldung: 08721/911074 (Doris Graf) oder dorisgraf.yoga@gmx.de
Yoga wirkt auf den ganzen Organismus sowohl kräftigend als auch entspannend und Stress reduzierend. Viele positive Wirkungen sind inzwischen wissenschaftlich nachgewiesen. Yoga stellt einen umfangreichen Schatz an Übungen für und mit dem Körper, der Atmung und der Konzentration zur Verfügung. Wir üben in achtsamer und wertschätzender Weise und kultivieren so eine hohe Qualität ohne Leistungsanspruch. Yoga im Freien zu üben hat eine besondere Faszination.
