Nahrungsergänzungsmittel: (Un)sinn im Alter? – Vortrag in Rosenheim am 07.10.2026

Beginn: Mi., 07.10.26 von 10.00–11.30 Uhr

Ort: Bildungszentrum St. Nikolaus, Pettenkoferstraße 5, 83022 Rosenheim

Kursgebühr: kostenlos

Referentin: Isla Brock, Ernährungsberaterin/DGE, B.Sc. Dietetics – in Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (Netzwerk „Generation 55plus“)

Anmeldung: Zur Anmeldung beim Bildungswerk Rosenheim

Mit den Jahren verändert sich unser Stoffwechsel: Der Körper braucht weniger Energie, aber mindestens genauso viele Nährstoffe wie früher. Wie lässt sich das im Speiseplan umsetzen – und sind Vitamin- und Mineralstoffpräparate wirklich die Antwort?

In diesem Vortrag mit anschließender Gesprächsrunde erfahren Sie, was in Nahrungsergänzungsmitteln steckt, in welchen Fällen sie sinnvoll sein können und wie eine ausgewogene Ernährung ab der Lebensmitte aussieht.