FELDENKRAIS® – Bewusstheit durch Bewegung – Rosenheim ab 06.10.2026

Beginn: 7x dienstags ab 06.10.26, jeweils 18.30–19.30 Uhr (06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 10.11., 17.11., 24.11.)

Ort: Bildungszentrum St. Nikolaus, Pettenkoferstraße 5, 83022 Rosenheim

Kursgebühr: 98,00 EUR

Referentin: Friederike Schnabel, Feldenkraislehrerin

Anmeldung: Zur Anmeldung beim Bildungswerk Rosenheim

Die Feldenkrais-Methode nutzt Bewegung als Weg zum Lernen: Sie baut auf Erkenntnissen der Neurophysiologie und der kindlichen Bewegungsentwicklung auf und verbindet Bewegen, Wahrnehmen, Denken und Fühlen.

Im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen erkunden Sie spielerisch und ohne Leistungsdruck, wie sich Bewegungen leichter anfühlen können. In ruhiger, aufmerksamer Atmosphäre lassen sich Verspannungen lösen, die Körperwahrnehmung wird feiner und eine aufrechte Haltung fällt leichter – Erfahrungen, die sich gut in den Alltag mitnehmen lassen.