Loslassen – Reinigen – Neu beginnen: Besinnungs- und Fastenwoche nach Dr. Mayr – Nittendorf ab 31.01.2027

Name: Loslassen – Reinigen – Neu beginnen: Besinnungs- und Fastenwoche nach Dr. Mayr – Nittendorf ab 31.01.2027
Start: 2027-01-31T18:00:00+01:00
End: 2027-02-05T12:00:00+01:00
Location: Haus Werdenfels

31. Januar, 2027:18:00 - 5. Februar, 2027:12:00

Kräuter, Zitrone, Ingwer und Teetasse auf einem Holztablett

Termin: So, 31.01.2027, 18:00 Uhr bis Fr, 05.02.2027, 12:00 Uhr

Ort: Haus Werdenfels, Waldweg 15, 93152 Nittendorf (Eichhofen)

Kursgebühr: 240,00 EUR, zzgl. Pension (ab 290,00 EUR im Einzelzimmer)

Leitung: Irmgard Reis, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin, Körpertherapeutin (Fragen vorab: Tel. 08505/919022)

Anmeldung: bis 28.01.2027 – Online-Anmeldung beim Haus Werdenfels, Tel. 09404 9502-0

Eine Woche, um Ballast abzuwerfen – im Körper wie im Kopf. Gefastet wird nach F. X. Mayr, also mit Milch und Semmeln, die bewusst und langsam gegessen werden. Das entlastet den Verdauungstrakt und schenkt neue Leichtigkeit.

Fasten bedeutet hier auch, das Loslassen einzuüben: Was belastet und steht im Weg, und was ist wirklich wesentlich? Atem-, Körper- und Entspannungsübungen, Naturerleben, Zeiten der Stille und Sammlung, kreatives Gestalten sowie Informationen zu Gesundheit und Lebensführung begleiten die Woche.