Einödsbach im Allgäu: Mentale Entschleunigung am südlichsten Punkt Deutschlands
Die ständige Erreichbarkeit und der stressige Alltag fordern zunehmend Tribut von unserer mentalen Gesundheit. Wer eine echte Auszeit für Geist…
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News
News aus der Welt von Gesundheit, Naturheilkunde und Nachhaltigkeit – aktuelle Studien, Neuigkeiten und Hintergründe auf Body und Mind.
Mit Schuppenflechte besser leben
Betroffene leiden äußerlich und innerlich: Kampagne klärt auf und unterstützt Die Krankheitsbelastung ist enorm. Scharf abgegrenzter Hautausschlag mit starker, weißlicher…
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Mit Bewegung gegen die Erschöpfung
Wie man mit gezielter Bewegungstherapie wieder zu Kräften kommt Sorgen und Ängste, permanenter Stress oder Lebenskrisen: Für die mentale Gesundheit…
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Kunststoff-Alternativen: Von der Forschung in die Praxis
Forschende der TU München und der Universität Bayreuth entwickeln einen innovativen Biokunststoff aus Kleie. Bei der Herstellung von Mehl aus…
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Den Schmerz loswerden
Effektive Kopfwehbekämpfung ist eine Frage des Typs Es sticht, hämmert oder brummt. Oft fühlt sich der Schädel auch an wie…
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Klare Sicht am Bildschirm
Wie man trockene Augen trotz Computerarbeit vermeiden kann Weite Ausblicke bis zum Horizont, frische Luft und bildschirmfreie Zeit – das…
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Farbtherapie: Farben als Heilmittel für Körper und Geist
Die Kraft der Farben entdeckenFarbtherapie, auch bekannt als Chromotherapie, ist eine faszinierende Methode, die auf der Annahme beruht, dass Farben…
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Die bekannteste MTB-Tour im Chiemgau
Der Chiemgau ist die erste vollständig ausgeschilderte MTB-Region in den Bayerischen Alpen. Mehr als 70 Touren warten darauf, entdeckt zu…
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Vorurteile machen krank
Neue Studie belegt die gesundheitlichen Folgen von Diskriminierungserfahrungen Ob man als Kind nicht mitspielen darf oder die Kollegen ohne einen…
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Kräuterwanderungen: Heimische Kräuter entdecken und erleben
Kräuterwanderungen laden dazu ein, die Natur vor der eigenen Haustür mit allen Sinnen zu erleben. Bei geführten oder eigenständigen Wanderungen…
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