BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Body und Mind - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://bodyundmind.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Body und Mind
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T193000
DTSTAMP:20261004T040905
CREATED:20261003T054953Z
LAST-MODIFIED:20261003T054953Z
UID:10000555-1792607400-1792611000@bodyundmind.de
SUMMARY:Qigong-Schnupperkurs – Schwungvoll in den Herbst – Freising am 21.10.2026
DESCRIPTION:Beginn: Mi.\, 21.10.26 von 18.30–19.30 Uhr \nOrt: Kreisbildungswerk Freising\, Kursraum 3\, Kammergasse 16\, 85354 Freising \nKursgebühr: 13\,00 EUR \nReferent/in: Christine Joas\, Qigong-Kursleiterin \nAnmeldung: Zur Anmeldung beim Kreisbildungswerk Freising \nWenn die Tage kürzer werden\, wächst die Sehnsucht nach Wärme und Licht. Qigong verbindet Bewegung\, Atem und Meditation und hilft dabei\, auch in der dunkleren Jahreszeit neue Energie zu tanken. \nDie Übungen dieses Schnupperabends greifen die Themen des Herbstes auf – Loslassen und Wandel. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; bitte bequeme Kleidung und leichte Turnschuhe oder warme Socken mitbringen.
URL:https://bodyundmind.de/veranstaltung-seminar/qigong-schnupperkurs-schwungvoll-in-den-herbst-freising-am-21-10-2026/
LOCATION:Kreisbildungswerk Freising\, Kammergasse 16\, Freising\, 85354\, Deutschland
CATEGORIES:Qi Gong
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bodyundmind.de/wp-content/uploads/2025/09/yoga_berg2_klein.jpg
GEO:48.4022982;11.7431828
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kreisbildungswerk Freising Kammergasse 16 Freising 85354 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Kammergasse 16:geo:11.7431828,48.4022982
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261026T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261026T213000
DTSTAMP:20261004T040905
CREATED:20261003T054956Z
LAST-MODIFIED:20261003T054956Z
UID:10000557-1793041200-1793050200@bodyundmind.de
SUMMARY:Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) – 8-Wochen-Kurs in Freising ab 26.10.2026
DESCRIPTION:Beginn: 8 Kursabende montags ab 26.10.26\, jeweils 19.00–21.30 Uhr (26.10.\, 02.11.\, 09.11.\, 16.11.\, 23.11.\, 30.11.\, 07.12.\, 14.12.) plus Übungstag am Sa.\, 05.12.26 von 9.00–16.00 Uhr \nOrt: Kreisbildungswerk Freising\, Kursraum 3\, Kammergasse 16\, 85354 Freising \nKursgebühr: 440\,00 EUR inkl. Audio-Übungen und Handout \nKursleitung: Jürgen Birlinger\, zertifizierter MBSR-Lehrer \nAnmeldung: Voraussetzung ist ein kurzes telefonisches Vorgespräch mit dem Kursleiter – Zur Anmeldung beim Kreisbildungswerk Freising \nMBSR („Mindfulness-Based Stress Reduction“) ist ein von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickeltes\, wissenschaftlich gut untersuchtes Achtsamkeitstraining. In acht Wochen lernen Sie\, Stress und Belastungen gelassener zu begegnen und automatische Reaktionsmuster zu erkennen. \nAuf dem Programm stehen Body Scan\, Sitz-\, Geh- und Liegemeditationen sowie achtsame Körperübungen. Hinzu kommen kurze Impulse zu Stress\, Gedankenmustern\, schwierigen Gefühlen und achtsamer Kommunikation – und viele Anregungen\, wie sich Achtsamkeit im Alltag verankern lässt. Wohlwollen\, Mitgefühl und Selbstfürsorge sind dabei zentrale Haltungen.
URL:https://bodyundmind.de/veranstaltung-seminar/stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-8-wochen-kurs-in-freising-ab-26-10-2026/
LOCATION:Kreisbildungswerk Freising\, Kammergasse 16\, Freising\, 85354\, Deutschland
CATEGORIES:Meditation,Seminar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bodyundmind.de/wp-content/uploads/2025/05/woman-7207493_1920.jpg
GEO:48.4022982;11.7431828
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kreisbildungswerk Freising Kammergasse 16 Freising 85354 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Kammergasse 16:geo:11.7431828,48.4022982
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261107T140000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261107T170000
DTSTAMP:20261004T040905
CREATED:20261003T055000Z
LAST-MODIFIED:20261003T055000Z
UID:10000559-1794060000-1794070800@bodyundmind.de
SUMMARY:Salben und Cremes aus der Natur selbst gemacht – Freising am 07.11.2026
DESCRIPTION:Beginn: Sa.\, 07.11.26 von 14.00–17.00 Uhr \nOrt: Kreisbildungswerk Freising\, Kursraum 3\, Kammergasse 16\, 85354 Freising \nKursgebühr: 34\,00 EUR inkl. Material \nReferent/in: Evelyn Lichtenwald\, Umweltpädagogin \nAnmeldung: nur noch wenige Plätze frei – Zur Anmeldung beim Kreisbildungswerk Freising \nFür eigene Naturkosmetik braucht es gar nicht viel: hochwertige Öle\, Bienenwachs\, Wollfett\, ätherische Öle\, Tinkturen und Pflanzenwässer. Den Rest steuern hautfreundliche Heilpflanzen wie Rose\, Lavendel\, Schafgarbe\, Malve\, Johanniskraut oder Wundklee bei. \nIn diesem Workshop lernen Sie diese Pflanzen und ihre Wirkung kennen und rühren daraus ganz einfach Cremes und Salben. Mit einer Basiscreme als Grundlage können Sie später jederzeit Ihre eigene Pflege mischen. Bitte zwei Salbendöschen (ca. 30 ml)\, einen Lotionspender (100 ml)\, ein Schraubglas (200 ml) und Schreibzeug mitbringen.
URL:https://bodyundmind.de/veranstaltung-seminar/salben-und-cremes-aus-der-natur-selbst-gemacht-freising-am-07-11-2026/
LOCATION:Kreisbildungswerk Freising\, Kammergasse 16\, Freising\, 85354\, Deutschland
CATEGORIES:kräuter,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bodyundmind.de/wp-content/uploads/2025/09/filipendula-ulmaria-1526400_1280.jpg
GEO:48.4022982;11.7431828
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kreisbildungswerk Freising Kammergasse 16 Freising 85354 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Kammergasse 16:geo:11.7431828,48.4022982
END:VEVENT
END:VCALENDAR