BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Body und Mind - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Body und Mind
X-ORIGINAL-URL:https://bodyundmind.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Body und Mind
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T164500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261006T174500
DTSTAMP:20261004T005238
CREATED:20261003T060542Z
LAST-MODIFIED:20261003T060542Z
UID:10000564-1791305100-1791308700@bodyundmind.de
SUMMARY:Rückengesundheit – Kurs in Erlbach ab 06.10.2026
DESCRIPTION:Beginn: 4x dienstags ab 06.10.26 (06.10.\, 13.10.\, 20.10.\, 27.10.)\, Beginn 16.45 Uhr \nOrt: Schulhaus Erlbach\, Schulstraße 1\, 84567 Erlbach \nKursgebühr: 30\,00 EUR \nReferentin: Stephanie Waitzhofer – in Kooperation mit dem KDFB Erlbach \nAnmeldung: Infos und Anmeldung bei der KEB Rottal-Inn-Salzach \nDen Rücken nur zu schonen\, ist laut aktueller Rückenschmerzforschung selten die beste Lösung. In diesem Kurs erfahren Sie\, was Ihrem Rücken wirklich guttut\, und trainieren gezielt für mehr Kraft\, Beweglichkeit und Belastbarkeit. \nThemen sind unter anderem das richtige Heben\, wirksame Schmerzprävention und wie sich rückenfreundliche Bewegung ganz einfach in den Alltag einbauen lässt – damit Sie sich wieder unbeschwert bewegen können.
URL:https://bodyundmind.de/veranstaltung-seminar/rueckengesundheit-kurs-in-erlbach-ab-06-10-2026/
LOCATION:Schulhaus Erlbach\, Schulstraße 1\, Erlbach\, 84567\, Deutschland
CATEGORIES:Fitness,Körperarbeit
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bodyundmind.de/wp-content/uploads/2022/01/Besser-leben-mit-Bewegung.png
GEO:48.3081979;12.7825806
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Schulhaus Erlbach Schulstraße 1 Erlbach 84567 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Schulstraße 1:geo:12.7825806,48.3081979
END:VEVENT
END:VCALENDAR