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SUMMARY:Superfood Safari – Kochkurs in Rosenheim am 09.10.2026
DESCRIPTION:Beginn: Fr.\, 09.10.26 von 18.00–21.00 Uhr \nOrt: Bildungszentrum St. Nikolaus\, Pettenkoferstraße 5\, 83022 Rosenheim \nKursgebühr: 39\,00 EUR inkl. Lebensmittel und Skript \nReferentin: Angela Hell\, staatl. geprüfte Diätassistentin \nAnmeldung: Anmeldeschluss 05.10.2026 – Zur Anmeldung beim Bildungswerk Rosenheim \nQuinoa\, Chia\, Leinsamen\, Avocado & Co. stecken voller wertvoller Nährstoffe – und lassen sich ganz einfach in die Alltagsküche integrieren. Wie das geht\, zeigt dieser Kochkurs\, in dem gemeinsam farbenfrohe und kraftvolle Gerichte entstehen. \nAuf dem Menü stehen unter anderem Quinoa-Salat mit Bratlingen\, Sonnensemmeln mit Chia und Leinsamen\, ein Avocado-Aufstrich\, orientalischer Couscous-Salat sowie Süßkartoffel-Toasts mit Hummus und Roter Bete. Bitte eine Schürze und Dosen für Reste mitbringen.
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